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Blog UNIPSICO

LUTO E MELANCOLIA – SIGMUND FREUD
Em seu texto, Freud escreve que a diferença do LUTO e MELANCOLIA é um “extraordinário” rebaixamento da autoestima (amor-próprio), na melancolia é um “enorme” empobrecimento do EU. A melancolia se caracteriza também por um abatimento doloroso, uma cessação de interesse pelo mundo externo, perda da capacidade de amar, inibição das atividades e diminuição da autoestima. […]
SAÚDE MENTAL – CUIDAR PARA FLORESCER
Como cuidar da saúde mental para florescer: Expectativas, metas para mudanças de vida, rotina ou hábitos, sem planejamento, sem possibilidades reais e recursos necessários, ficam inatingíveis, frustram e causam sofrimento emocional. Metas alcançáveis, prazos mais curtos ou divididos em etapas, o que depende do comportamento pode ser buscado em qualquer momento do ano. Autocobrança exagerada […]
MOTIVAÇÃO – UMA NECESSIDADE INTRÍNSECA NO SER HUMANO
O comportamento motivacional é explicado pelas necessidades humanas, em que o resultado dos estímulos que agem sobre os indivíduos leva à ação. Para que haja ação ou reação é preciso que um estímulo seja implementado, resultante do exterior ou proveniente do próprio organismo, designando-se por ciclo motivacional. Unipsico Rio Preto – Cooperativa de Psicólogos (17) […]
5 RAZÕES – PORQUE FAZER TERAPIA É IMPORTANTE PARA TODOS!
1. Bem-estar Bem-estar psicológico é ter satisfação e contentamento geral em todos os segmentos da vida. A armadilha sobre o bem-estar é que alguém pode sentir que sua “vida já está resolvida”, sem perceber que precisamos continuamente focar no autocrescimento, autoaceitação e desenvolvimento geral como pessoa. Isso pode significar algumas reflexões desconfortáveis, mas, no final, […]
INSÔNIA – PSICÓLOGO PODE AJUDAR?
Tenho insônia, será que um psicólogo pode ajudar? SIM! Seja qual for a causa da insônia, um psicólogo pode ajudar a tratá-la. Em primeiro lugar, o profissional vai ajudar o paciente a descobrir o que está causando a insônia, e só então, junto a ele, vai procurar uma solução. Se o problema for causado por […]
VALORES ESPECIAIS PARA ESTUDANTES
Ei, você é estudante universitário? Então nós temos valores bem especiais para vocês!  Saúde Emocional ao Alcance de Todos. Unipsico Rio Preto – Cooperativa de Psicólogos